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2001.09.28 21:28:33 (*.59.56.185)
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안녕하세요?
오세덕입니다.
특전사 지원시 신체검사를 재실시 합니다.
현재 고등학교 2학년에 재학중이시면 아직 시간이 많이 남았습니다. 지금부터 열심히 준비하시면 꼭 합격하리라 봅니다.
시력은 좌, 우 0.8 이상(안경, 렌즈 미착용)이어야 합니다.
◈ 특전사 체력검정 방법
1. 1.5km 달리기 : 운동장 또는 일반 아스팔트(시험 장소에 따라 틀림)를 1.5km 를 달리는 종목입니다.(4.38초 이하 만점)
2. 10m 왕복 달리기 : 왕복 2회를 실시합니다. (9.6초 이하 만점)
3. 20kg 사낭나르기(100m) : 70m를 일반 달리기로 달리고 나머지 30m를 사낭(모래주머니)을 들고 달리는 종목입니다.(17.0초 이하 만점)
4. 팔굽혀펴기(2분) : 팔이 직각으로 내려간 상태에서 올라오는 것을 1개로 인정하여 2분안에 80회가 만점입니다.
5. 윗몸일으키기(2분) : 깎지를 낀 상태로 손을 머리 뒤로 하여 등이 바닥에 붙은 상태에서 올라오며, 팔꿈치가 무릎에 닿는 것을 1회로 인정하여 2분안에 90회가 만점입니다.
님께서 소지하고 계신 워드프로세서 2급 자격증은 가산점에 포함이 되며 고등학교 졸업후 지원/응시가 가능합니다.
오세덕입니다.
특전사 지원시 신체검사를 재실시 합니다.
현재 고등학교 2학년에 재학중이시면 아직 시간이 많이 남았습니다. 지금부터 열심히 준비하시면 꼭 합격하리라 봅니다.
시력은 좌, 우 0.8 이상(안경, 렌즈 미착용)이어야 합니다.
◈ 특전사 체력검정 방법
1. 1.5km 달리기 : 운동장 또는 일반 아스팔트(시험 장소에 따라 틀림)를 1.5km 를 달리는 종목입니다.(4.38초 이하 만점)
2. 10m 왕복 달리기 : 왕복 2회를 실시합니다. (9.6초 이하 만점)
3. 20kg 사낭나르기(100m) : 70m를 일반 달리기로 달리고 나머지 30m를 사낭(모래주머니)을 들고 달리는 종목입니다.(17.0초 이하 만점)
4. 팔굽혀펴기(2분) : 팔이 직각으로 내려간 상태에서 올라오는 것을 1개로 인정하여 2분안에 80회가 만점입니다.
5. 윗몸일으키기(2분) : 깎지를 낀 상태로 손을 머리 뒤로 하여 등이 바닥에 붙은 상태에서 올라오며, 팔꿈치가 무릎에 닿는 것을 1회로 인정하여 2분안에 90회가 만점입니다.
님께서 소지하고 계신 워드프로세서 2급 자격증은 가산점에 포함이 되며 고등학교 졸업후 지원/응시가 가능합니다.