젊어지는 12가지 비결

1. 언제나 진취적이며 과거에 구애됨 없이 살자.
잊혀진 계절을 다시 찿아보면 찿지도 못하고 늙고 만다.

2. 기분전환을 하면서 살아가자.
대화의 광장은 기분전환의 지름길이다.

3. 나이를 먹을수록 모험심을 갖자.
매사의 걱정은 죽음의 공포와 상통한다.

4. 호기심을 가져보자.
새로운 지식을 얻고 싶은 마음은 곧 젊음의 상징이다.

5. 고통스러웠던 기억은 빨리 잊어버리자.
새롭고 좋은 기억만이 노화방지의 보약이다.

6.돈 을 벌 줄도 알아야 하겠지만 값있게 쓸 줄도 알고 살자.
돈 만 아는 수전노 치고 오래사는 사람 없다.

7.싫은 일도 할수있는 용기를 갖자.
미운 마음을 이기고 나면 반드시 사랑의 마음이 뒤따른다.

8. 항상 새로운 상황과 환경에 적응 할 수 있는 자세로 살자.
적응 실패증 은 늙음을 재촉한다.

9. 결심은 곧 행동으로 옮기자.
계획만 세우다보면 늙어버린다.

10.불평불만은 결코 하지 말자.
주름살은 뒤틀린 마음의 상징이다.

11.나이가 먹을수록 이성에게 관심을 갖을 수 있는 정력과
호기심을 간직하자(설명이 필요 없다)

12.몸이 피로하거나 좀 아프더라도 대수롭지 않게 이겨보자.
건강 염려증 은 노망의 시초이다.




  






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